Dans le rythme effréné du travail et les exigences du quotidien, offrir du bien-être à vos collaborateurs ou à vos hôtes est devenu indispensable. Humans Yoga – In Company est une solution pour les entreprises et les hôtels qui souhaitent offrir un espace de détente à leurs équipes ou clients.
Réduction du Stress et de l’Anxiété
Le yoga aide à réduire le stress et l’anxiété, favorisant ainsi un environnement plus calme. Cela se traduit par une productivité accrue et une moindre rotation du personnel.
Amélioration de la Concentration et de l’Attention
La pratique régulière du yoga augmente la clarté mentale, permettant une meilleure prise de décision et une concentration accrue pendant le travail ou les activités quotidiennes.
Promotion de la Collaboration et du Travail d’Équipe
Les séances de yoga en groupe favorisent l’intégration des équipes, améliorent les relations interpersonnelles et promeuvent une culture du respect.
Prévention des Blessures et Amélioration de la Posture
Le yoga est idéal pour contrer les effets négatifs d’un travail sédentaire, en améliorant la posture et en réduisant les douleurs musculaires liées à la position assise prolongée.
Cours de Yoga Adaptés
Nous proposons des séances de yoga personnalisées, conçues en fonction des besoins spécifiques de votre équipe ou groupe. Des séances de relaxation profonde aux dynamiques énergétiques pour activer le corps et l’esprit.
Flexibilité des Horaires et des Espaces
Nous pouvons adapter les cours à votre emploi du temps et aux conditions de l’espace, que ce soit dans des salles de réunion, sur des terrasses, dans des salles de sport d’hôtel ou dans tout autre endroit disposant d’un espace minimum.
Séances Virtuelles ou Présentielles
Nous savons que chaque entreprise a ses propres rythmes et modes de travail, c’est pourquoi nous offrons la possibilité de réaliser les cours en présentiel ou en ligne, en nous adaptant à vos besoins.
Contact Initial
Nous prendrons contact avec vous pour connaître les besoins de votre entreprise ou hôtel et définir le type de cours qui correspond le mieux à vos objectifs.
Programmation et Logistique
Ensemble, nous définirons l’horaire, la fréquence et l’espace idéal pour les cours. Nous disposons d’une équipe expérimentée pour faciliter tout le processus.
Cours Personnalisés
Les séances seront développées en fonction du niveau et des attentes des participants. Du yoga doux aux séances plus dynamiques, chaque cours est conçu pour offrir un maximum de bénéfices.
Si vous ou votre entreprise êtes intéressé par ce service, contactez-nous à humansyoga.contact@gmail.com